Lâcher prise

Publié le par peubeaubonbien

Un jour ou l'autre, des problèmes plus ou moins gros se présentent à nous.

 

Soit nous pouvons les résoudre, alors faisons-le le plus vite possible, soit nous ne pouvons vraiment rien faire et dans ce cas-là, autant décider de lâcher prise. Résister serait inutile, épuisant, et tôt ou tard source de tension et de problèmes de santé.

Le plus sage est de changer notre attitude face à ce qui nous arrive, de l'accepter comme élément positif pour notre évolution.

En nous entraînant sur des "petits" incidents qui nous contrarient, peu à peu nous apprendrons à gérer les plus gros. Et cette attitude créera en nous une forme de sérénité, et pourquoi pas, de sagesse.

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